Witaj na niezależnym Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone przez kobiety dla aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...
Nie jesteś zalogowany.
Kochana, nie doszukuj się niepotrzebnie jakiś chorób!Może to zwyczajnie niedobór magnezu...Więc spokojnie, to na pewno nie miażdżyca, tym bardziej,że jak piszesz masz dużo ruchu, a miażdżyca się tworzy jak nie dość, że się nieodpowiednio odżywiamy to jeszcze nie mamy dostatecznego ruchu. Więcej magnezu i wszystko wróci do normy!
Offline
ja w sytuacji gdy czułam,że mam kurcze mięśni -najczęściej zdarzało i się to na pływalni-kupowałam gorzkie kakao, takie jakiego używamy do pieczenia i z niego robiłam sobie kakao.Musze powiedzieć,że o wiele lepiej smakuje niż kakao witaminizowane typu Nesquick czy Puchatek, i zauważyłam, że po jakimś czasie wszystkie problemy mijają. Tak więc zanim zaczniesz zażywać magnez w tabletkach, polecam tę sprawdzoną metodę;)no i zawsze też możesz podjadać gorzką czekoladę;))
Offline
Ja równiez w Twoim wieku bardzo cierpiałam na te dolegliwości- przyjmowałam magnez i podobne preparaty.
Jednak kurcze z czasem same odpuściła, teraz miewam je sporadycznie i nie sa juz tak bolesne.
a ZDARZAŁO SIE ZE Z BÓLU NIE MOGŁAM ZASNĄC I BUDZIŁAM SIE WYRWANA ZE SNU!
Offline
Jak o kurcze łydek chodzi , od razu pomyślałam MAGNEZIK.Niedobór tego pierwiastka powoduje takie dolegliwości.Kup sobie np.Asmag forte i zażywaj go np.z jogurtem ( magnez dobrze się przyswaja w towarzystwie wapnia)![]()
Offline