Strach przed bólem - Netkobiety.pl

Wielu ludzi bardzo boi się bólu i właściwie nie jestem pewna, czy jest jakaś idealna rada, którą mogłabyś zastosować - bo niewiele pomoże, jeśli Ci doradzę, żebyś po prostu próbowała "zaakceptować ból" jako część naszego życia, strach jest w takich sytuacjach absolutnie poza rozumem i logiką.

Nie wiem, na ile to poważny kłopot dla Ciebie - wg mnie można wielu rzeczy panicznie się bać (np. śmierci, ciemności), ale interwencja konieczna jest dopiero wtedy, kiedy uniemożliwia to normalne funkcjonowanie. Np. przestaniesz uprawiać sport w obawie przed bolesną kontuzją czy też będziesz miała problemy w życiu seksualnym z obawy przed ciążą (a w konsekwencji bolesnym porodem). Jak każdą fobię tak i tę leczy się podczas psychoterapii, więc jeżeli uznasz, że Twoim życiem zaczyna rządzić lęk, czas na wizytę

Ostatnio edytowany przez yvette (2009-05-21 19:57:42)