Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne? - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Strony Poprzednia 1 2

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 39 do 52 z 52 ]

39

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

ja postanowień nie mam, bo nigdy ich nie spełniłam i szkoda na to czasu ;p

Reklama
Zobacz podobne tematy :

40

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Ja probowalem ale kilka godzin po nowym roku juz bylo po;-)

41

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

to nie postanowienie noworoczne, ale coś co osiągnę pierwszy raz w 2016 11.09 - 34. PKO Wrocław Maraton

Reklama

42

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Swoje założenie zaczęłam realizować już w listopadzie. W centrum odchudzania i odżywiania nauczyłam isę jak tworzyc zdrowe posiłki, sporo motywacji otrzymałam i walcze o nową sylwetkę. jeszcze z 6 kg zostało, ale spadło już 10 big_smile

43

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Zawsze warto mieć postanowienia choćby tylko dlatego by 3 dni się odchudzać, czy rzucić palenie.
Przynajmniej przez te 3 dni będziemy robić to co uważamy za słuszne... lepsze to niż 0.

44

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

a ja uważam, ze postawienia najlepiej jest robić od … zaraz. Z takich postanowień typu : od poniedziałku, od następnego m-ca itp. zwykle nic nie wychodzi.

45

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Kolejny rok dobiega końca - jak z Waszymi norowrocznymi postanowieniami? Warto je robić czy nie warto? wink

Kilka dni temu wypowiadałam się na ten temat i doszłam wówczas do wniosku, że tworzenie postanowień na siłę ma chyba marne szanse powodzenia. Ja sama co jakiś czas coś tam sobie postanawiam, ale - o czym zresztą rok temu już w tym wątku pisałam - wychodzę z założenia, że czas nie ma znaczenia. Moje postanowienia zwykle wynikają z okoliczności i z impulsu, jaki w danej chwili w ich wyniku się pojawia, czyli kiedy w głowie rodzi się myśl, że "coś trzeba byłoby z tym zrobić" wink. Nawiasem mówiąc podobno ok. 90% norowocznych postanowień nigdy nie zostaje wcielonych w życie, a ja, jeśli już coś sobie założę, to mam w zwyczaju konsekwentnie dążyć do celu.

Regulamin Forum Netkobiety.pl - koniecznie przeczytaj, a będzie Ci z nami łatwiej smile 

Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.

46

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Ja lubię mieć postanowienia noworoczne smile W tym roku obiecałam sobie, że zrobię prawo jazdy. Nowy Rok to taka magiczna chwila, taka tabula rasa - coś zaczyna sie od zera i możemy to zapisać po swojemu. To, moim zdaniem, jest powód, dlaczego robimy postanowienia.

47

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Nigdy nie robiłem sobie żadnych postanowień, bo nie czułem nigdy siły do tego, żeby zmienić rzeczy które chciałbym zmienić.

Na przyszły rok sobie postanowiłem przebiec 1000km, być może się uda 1500, ale to już jako bonus.

48

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Pewnie, że warto mieć postanowienia. Ale trzeba zwrócić uwage na to jak się je zapisuje:
zamiast "schudnę" lepiej napisać "zrzucę 20 kg" albo "pod koniec roku będę ważyć X kg" - to jest konkretny cel

My z mężem jutro siadamy i zapisujemy swoje wink

49

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?
staramalenka86 napisał/a:

Pewnie, że warto mieć postanowienia. Ale trzeba zwrócić uwage na to jak się je zapisuje:
zamiast "schudnę" lepiej napisać "zrzucę 20 kg" albo "pod koniec roku będę ważyć X kg" - to jest konkretny cel

Postanowienia warto też podzielić na etapy, wtedy wydają się bardziej realne do osiągnięcia. Jest to o tyle ważne, że jeśli coś wydaje się ponad nasze siły, to choć cel sam w sobie może być kuszący, to jednak osobom z mniejszą siłą woli i determinacją może być ciężko się zmobilizować. Z kolei metoda małych kroków jest łatwiejsza do akceptacji, a pierwsze sukcesy mobilizują do dalszej walki.
Idąc powyższym przykładem warto zrobić bardzo konkretną listę zadać, które mają pomóc osiągnąć założony cel (podaję bardzo ogólnie, aby wyłącznie zasygnalizować co mam na myśli): "w styczniu zapisuję sie na basen, w lutym dwa razy w tygodniu będę uczestniczyć w zajęciach fitness, zrezygnuję z mojej ulubionej szarlotki, w zamian wprowadzę do diety większą ilość warzyw, do marca stracę pięć kilogramów" i tak dalej.

Regulamin Forum Netkobiety.pl - koniecznie przeczytaj, a będzie Ci z nami łatwiej smile 

Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.

50

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?
Averyl napisał/a:
zbytdelikatna napisał/a:

Nniiee. Zostają tylko wyrzuty sumienia.

? a ja chciałam napisać, że może same postanowienie, to nie mają takiego znacznie, ważne jest rozliczenie całego okresu.

Koniec roku jest dobrym punktem, by rozliczyć się z sobą samym, by zastanowić się co dalej, w jakim kierunku, co lepiej można zrobić, co się udało / nie udało i dlaczego, itd
Ten rok był dla mnie bardzo ciężki. W innym miejscu na forum jest wątek - co się udało, no i ja miałam takie przemyślenia, że największym moim sukcesem minionego roku było, że nie wpadłam w depresję sad
Może takie wyrzuty sumienia też są potrzebne?! Ja się przyznałam przed sobą do porażki, więc nowy rok zaczynam od super wyprawy, by się naładować pozytywną energią, a potem będę musiała odkręcać, naprawiać, nadrabiać, "odpokutować" miniony rok + realizować pomysły na nowy rok.


Trochę głupio cytować samą siebie, ale minął rok... to był pierwszy rok dobry, ciężki, ale w końcu coś zaczęło się zmieniać w mojej głowie, chciałabym by 2017 był równie dobry, albo i lepszy, co mijający.
Wszystkim życzę pełnego planów, pomysłów, marzeń, radosnego, a nawet szalonego, zdrowego i rodzinnego 2017!

51

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Nie warto robić żadnych postanowień, potem się ich i tak nie zrealizuje, np. z lenistwa. W zeszłym roku robiłam takie postanowienia i nie udało się ich zrealizować, poniosłam porażkę, lepiej ich nie robić, żeby potem nie było przykro i smutno.

52

Odp: Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?
nika05 napisał/a:

W zeszłym roku robiłam takie postanowienia i nie udało się ich zrealizować, poniosłam porażkę (...)

A nie udało się bo? Z lenistwa, zabrakło Ci silnej woli, motywacji czy może zadziałała siła wyższa?

Regulamin Forum Netkobiety.pl - koniecznie przeczytaj, a będzie Ci z nami łatwiej smile 

Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.

Posty [ 39 do 52 z 52 ]

Strony Poprzednia 1 2

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Czy Warto Mieć Postanowienia Noworoczne?

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin
© www.netkobiety.pl 2007-2016