Dieta bezglutenowa - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 16 ]

1

Temat: Dieta bezglutenowa

Witam serdecznie! Chcę zacząć bezglutenowe odżywianie. Myślę też o zakupach produktów w internecie. Jakie sklepy internetowe polecacie? Macie jakieś ulubione, sprawdzone? smile

Reklama
Zobacz podobne tematy :

2

Odp: Dieta bezglutenowa

Jest tego bardzo dużo,a nie da się tutaj wrzucać reklam konkretnych sklepów.Zobacz sobie na opineo.

3

Odp: Dieta bezglutenowa

Produkty bez glutenowe możesz dostać również w zwykłych sklepach. Mozesz sama sprawdzać skład produktów i przekonać się czy na pewno nie ma tam glutenu. Jest taka aplikacja eFOOD która skanuje kody i podaje skład. Można ją sciągnąć na telefon

Reklama

4

Odp: Dieta bezglutenowa

Witam jeśli chcesz coś wartościowego kupować to najpierw kup sobie książkę "Dieta Gaps" lub poczytaj o tym w internecie.

5

Odp: Dieta bezglutenowa

Moja przyjaciółka jest bezglutenowcem i do tego ma wiele alergii, więc i bezglutenowych niektórych nie może, ale kupuję czasem na stoisku ze zdrową żywnością w Almie, we frisco w Internecie itp.

"Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"

Wisława Szymborska

6

Odp: Dieta bezglutenowa

Ja np. nie mogę jeść pieczywa kukurydzianego, a jestem uczulony na gluten. Nie mogę więc jeść go wcale, bo mimo, że produkty są bezglutenowe to i tak ich nie toleruję.

7

Odp: Dieta bezglutenowa

Ja się tak zastanawiam, po co ludzie mogący jeść gluten z niego rezygnują, o ile widzę sens w tym aby nie jeść białego pieczywa, białej mąki, wyłuskanych kasz z wysokim IG, panierek to nie  wiem dlaczego odmawiać sobie np śruty żytniej i żytniego makaronu, który jest bardzo zdrowy, zawiera dużo błonnika i chroni przed rakiem jelita.

6-8.11.2013  serce mojego bąbelka przestało bić (10,5 t)
12.03.2016 smile

8 Ostatnio edytowany przez truskaweczka19 (2014-10-21 19:31:34)

Odp: Dieta bezglutenowa
Marcjano napisał/a:

Ja np. nie mogę jeść pieczywa kukurydzianego, a jestem uczulony na gluten. Nie mogę więc jeść go wcale, bo mimo, że produkty są bezglutenowe to i tak ich nie toleruję.

No tak, tak też bywa. Moja przyjaciółka nie może jeść właśnie sporo, bo oprócz glutenu mleka odzwierzęcego, więc jak pije to tylko kokosowe lub migdałowe albo ryżowe itp. One są sporo droższe, wiadomo. No, ale dla jej zdrowia wszystko, więc jasna sprawa. Oprócz tego nie może jeść wielu owoców cytrusów np, ale wiele innych też nie, bo źle się czuje. Ma też refluks. Herbaty już nie piję, tylko wodę. Ja też piję wodę, ale herbatę też. No, ale ona lepiej jak nie pije po prostu. Jaj też nie może, próbowała przepiórczych, ale po czasie też miała ból żołądka. Orzechy też nie bardzo. No więc je bez glutenu, ale kukurydziane może akurat, niektóre owoce np maliny, winogrona może, niektóre warzywa, mleka ryżowe migdałowe kokosowe, wodę zwykłą, czasem kokosową, jakieś chrupki kukurydziane do pochrupania. No i takie rzeczy mniej więcej z tego co wiem. Mięso też jej nie służy, jedynie dla niej ok np królicze mięso itp, więc czasem, ale nie często je. No częściej bób czy chyba jakieś fasole, by było te białko itp. Kiedyś jadła wszystko prawie, ale to jej nie służyło, miała w końcu takie samopoczucie, że musiała pilnie do lekarza, porobili badania i tak wyszło, że musi bardzo uważać podobno.Z niezdrowych o dziwo mogła sobie czasem pozwolić na frytki, mimo że tyle rzeczy ją uczula czy nie służy, ale teraz też już nie je, bo i to zaczęło jej trochę szkodzić. A to co pisałam, że może jeść to może i raczej będzie mogła. Niestety, może jeść niewiele z rzeczy na rynku i sporo na jedzenie jej chyba idzie,bo to droższe rzeczy są, jasne, że tak.

"Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"

Wisława Szymborska

9 Ostatnio edytowany przez vinnga (2015-02-11 19:22:39)

Odp: Dieta bezglutenowa

Jeżeli ktoś rozpoczyna dietę BG nie ze względu na celiakię, lecz z powodu np. lekkiej nietolerancji bądź po prostu dla sprawdzenia, jak będzie się czuł na tej diecie, to ja proponuję jednak w miarę możliwości samodzielnie przygotowywać jedzenie. W gotowych, bezglutenowych chlebach, ciastkach, nawet mieszankach mąk jest tyle chemii, że gdy patrzę na etykiety, to myślę: to jest jedzenie, czy broń chemiczna? Moim zdaniem już lepiej zjeść odrobinę glutenu, niż faszerować się chemią.

Gotowanie i pieczenie bez glutenu lub z jego ograniczeniem nie jest trudne, wystarczy chcieć. Ja zaczynałam rok temu i lubię te zdziwione miny znajomych, kiedy mówię im, że ciasto, które akurat jedzą, jest bez glutenu. Tu wyniki moich eksperymentów: niedozwolony link  - jak widać, można!

Too much love will kill you...

10 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2016-08-09 09:45:11)

Odp: Dieta bezglutenowa

Ja też własnie ostatnio odwiedziłam się że muszę przejść na dietę bezglutenową. A w marketach nie mogłam znaleźć takie jedzenia jakie by mi odpowiadało dopiero niedawno siostra mi pociła mi bardzo fajny sklep internetowy z eko jedzeniem i bez glutenu naprawdę polecam ten sklep [nieregulaminowy link] Co dla mnie chyba najważniejsze to, to że mają oznaczenie przekreślonego kłosa

Wstawianie odnośników do innych stron jest na forum niedozwolone. Zapoznaj się z regulaminem. / Mod. Anemonne

11

Odp: Dieta bezglutenowa

ja jestem na diecie ponad rok i zauważyłam poprawę stanu skóry i włosów. Nie mówiąc już o zniknięciu problemów gastrycznych

[tu była nieregulaminowa sygnatura]

12 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2016-10-14 09:46:17)

Odp: Dieta bezglutenowa

Od jakichś czterech lat mocno ograniczam produkty zbożowe i zauważam, że w okresach kiedy bardziej restrykcyjnie się tego trzymam zdecydowanie lepiej się czuję. Nie mam wzdęć, skóra lepiej wygląda i przede wszystkim moja skóra głowy jest ok. Od kilku lat mam problemy z łuszczeniem się skóry głowy. Nie jest to łuszczyca, nie jest to łupież - nie wiadomo co big_smile najlepszą kombinacją jest szampon polecony przez mojego fryzjera oraz unikanie chleba, makaronu itd.

Z produktów bezglutenowych uwielbiam kaszę jaglaną, wafelki ryżowe smile

Kaszę kupuje normalnie w sklepie, ale czasem też w sklepie [link usunięty przez moderatorkę] kiedy robię większe zakupy. W tym sklepie zaopatruję się też w czystek, który również dobrze wpływa na moją skórę głowy.

13

Odp: Dieta bezglutenowa
mimi93 napisał/a:

ja jestem na diecie ponad rok i zauważyłam poprawę stanu skóry i włosów. Nie mówiąc już o zniknięciu problemów gastrycznych

Ja się właśnie też zastanawiam, coraz częściej źle raguję na pieczywo czy makarony, zawsze boli mnie żołądek po posiłku hmm

14

Odp: Dieta bezglutenowa

Produkty bezglutenowe są w Tesco. Jest (przynajmniej u mnie) specjalny dział dla bezglutenowców. I jest tam wszystko. Od mąk, po gotowe chleby, mieszanki, słodycze, piwa itp. Ja jednak kupuję mąki i robię wszystko sama. Nie jest to wbrew pozorom trudne i pracochłonne. Makarony bezglutenowe, wafle są też w Biedronce.
Bezglutenowcem jestem z przymusu, dodatkowo z wyboru jestem wegetarianką. Moje przejście na bezgluten przez to to był koszmar smile. Fizycznie było mi ciężko. Brak energii na wszystko... Ale udało się. I teraz dieta mi nie przeszkadza.

"Miłość nie polega na tym, aby wzajemnie sobie się przyglądać, lecz aby patrzeć razem w tym samym kierunku."
"Zanim prawda włoży buty, kłamstwo obiegnie ziemię".

15

Odp: Dieta bezglutenowa

Taka dieta działa korzystnie na bardzo wiele aspektów poprawa stanu skóry, włosów o ogólnie samopoczucie sprawy żołądkowe, warto jest udać się do dietetyka, który ułoży najlepszą dietą konkretnie do naszych wymagań i możliwości

16

Odp: Dieta bezglutenowa

Moim zdaniem warto sprawdzać różne sklepy, wybrać kilka i sprawdzać co jakiś czas jakie mają promocje. To dość drogie produkty, a jeżeli będziesz miała tylko jeden ulubiony sklep to może być ciężkie finansowo. Warto wybierać zakupy tam, gdzie są promocje lub tania wysyłka. Przede wszystkim zobaczyć sklepy stacjonarne. Coraz więcej produktów bezglutenowych pojawia się w sklepach "normalnych". Dostaniesz je np. w Netto, Biedronce, Carrefour.

Posty [ 16 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin
© www.netkobiety.pl 2007-2016