co na obiad z piersi kuczaka? - Netkobiety.pl
Witaj na Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone przez kobiety dla aktywnych i wyjątkowych kobiet, wła¶nie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Porozmawiasz na takie tematy jak : miło¶ć, związki, psychologia, edukacja, finanse, religia, zdrowie i uroda...
Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Ogłoszenie
#26 2010-01-30 16:25:00
- mycha22
- Zaglądam tu coraz częściej
- Zarejestrowany: 2010-01-03
- Posty: 12
Re: co na obiad z piersi kuczaka?
foggia napisał:
A ja polecam inne kotlety, moje dzieciaki je uwielbiaj±:
- 20 dkg piersi z kurczaka, pokroić w drobn± kostkę
- 1 żółtko
- 1 białko ubić na sztywno
- 1 łyżka m±ki
- 1 łyżka oleju
- 0,5 łyżeczki vegety lub nie
- opcjonalnie zielony koperek (suszony, lub mrożony)
Dla podkre¶lenia smaku można dodać łyżeczkę majonezu.
Wszystkie składniki wymieszać na końcu dodaj±c ubit± pianę. Smażyć na oleju jak placki ziemniaczane. Pychota!
Ja osobi¶cie podaję z ryżem.
Wypróbowałam ten przepis 
) smaczne było . Może dodałam tylko zbyt mało przypraw ale ogólnie wszyscy zadowoleni i najedzeni Pozdrawiam
Offline
#27 2010-01-30 22:50:38
- dziqa
- Niewinne początki
- Zarejestrowany: 2010-01-30
- Posty: 1
Re: co na obiad z piersi kuczaka?
Ja polecam wszystkim grilowan± pier¶ z kurczaka.
Bez problemu można smażyć pier¶ na grillu elektrycznym.Potrawy s± zdrowe i bez tłuszczu
Offline
#28 2010-02-12 22:33:33
- PurBlanca <3
- Przyjaciółka Forum
- Zarejestrowany: 2009-07-29
- Posty: 616
Re: co na obiad z piersi kuczaka?
No to ja dorzucam ¶wietny przepis ,który wsyztskim bardzo się podoba.Szczególnie polecam dla fanów jedzenia fastfood,gdyż smak podobny,ale jest dużo zdrowsze i mniej kaloryczne
Potrzebujemy:
pier¶ kurczaka
Jogurt naturalny
Krakarsy solone
Kazda piers pokroic na 4-5 waskich kawalkow, wrzucic do jogurtu na kilka godzin.
(Jednak najlepiej jest je przygotowac wczesniej i zostawic na noc)
Krakersy zgniesc w worku walkiem tak, aby przypominaly tarta bulke.
Kawalki piersi wyciagac z jogurtui, obtoczyc w krakersach, ukladac na blasze wylozonej pergaminem i piec w piekarniku na zloto.
Dodam,że wszelkie przyprawy wg upodoban wrzucamy do tego jogurtu lub ma¶lanki.
Penetruję swoj wewnętrzny kosmos i płaczę nad rozlanym mlekiem.
Offline